[Polecam książkę] Metoda doktora Dukana – dr Pierre Dukan

Metoda doktora Dukana - Dukan PierreZdarzyło mi się pisać już o najnowszej książce z dietą Dukana (przepisy dla Polaków, dostępne TUTAJ). Zauważyłam jednak, że dostarczony przez wydawcę opis książki „Metoda Dukana” nie jest wystarczający – Klienci pytają często o dokładną zawartość tej książki. Poniżej parę słów ad. środka.

Książka ma 256 stron. Co wymaga podkreślenia – przepięknie ilustrowanych stron. Kolorowe zdjęcia zdobią nie tylko część przeznaczoną na przepisy – znajdziecie je również na stronach z opisem diety, czy jej zasadami.

Pierwsze 130 stron poświęconych zostało dokładnemu opisowi diety. Podział uwzględnia dukanowe fazy diety – dla każdej z nich dowiecie się: jaki ma cel, jakie zasady obowiązują, co należy jeść oraz przykładowy jadłospis w danej fazie.

Dalsza część ( 132 – 254 ) to przepisy. Jeden przepis zajmuje dwie strony – na pierwszej jest opis potrzebnych produktów oraz sposobu przyrządzenia, na drugiej: kolorowe zdjęcie potrawy sprawiające, że ślinka cieknie na jej widok :-) Czyli jak łatwo policzyć – w książce Dukan zawarł około 60 przepisów ułatwiających stosowanie diety.

Metoda doktora Dukana – Dukan Pierre
Od 2001 roku ponad milion czytelników książki „Nie potrafię schudnąć” zastosowało metodę doktora Dukana, schudło i utrzymuje stałą wagę. Wielu z nich, mając poczucie, że w końcu znalazło rozwiązanie swoich problemów, zaczęło propagować tę… więcej…

Related posts:

  1. [Recenzja książki] Nie potrafię schudnąć. Przepisy specjalnie dla Polaków – dr Pierre Dukan, Jarosław Urbaniuk
  2. [Polecam książkę] Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie – Allen Carr
  3. [Polecam książkę] Harry Potter i Insygnia Śmierci – Joanne Rowling
  4. [Polecam książkę] Kurs magii psychotronicznej – Arcadius
  5. [Polecam książkę] I ty możesz mieć superdziecko – Dorota Zawadzka
Ten wpis został opublikowany w kategorii Polecane książki i oznaczony tagami , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>